Nous nous retrouvons avec Mathilde de Moon Yoga Vaucluse pour cette nouvelle session de yin yoga et de méditation sonore.

Ça sera l'occasion de découvrir les bienfaits de l'alliance yoga/sonothérapie en une seule séance. 

La séance de yin yoga animée par Mathilde vous emmène à l'exploration de postures douces pour accompagner le corps dans la détente et vous guider vers l'unité corps âme esprit tout en lenteur.

En fin de séance après avoir sollicité le corps, je vous invite à vous déposer pour une session de méditation sonore aux sonorités des bols chantants, gong et autres merveilles. Le bain sonore plonge tout notre être dans un état de détente absolu et facilite un espace de reconnexion à soi même. 

Informations pratiques

De 19h à 20h30 - Au Domaine de Cristia : 1725 Chem. des Sourcières, 84350 Courthézon

Les places étant limités, merci de vous inscrire par sms au 06 74 33 35 66.

La participation demandée est de 25€ par personne et sera à régler sur place en espèces (pour les élèves de Mathilde la séance sera de 15€).

Merci de prendre votre tapis de yoga, des coussins, un plaid. 

Au plaisir de vibrer ensemble