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Journée yoga et bain sonore en forêt

sam. 11 mai

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Mormoiron

Un programme 100% nature et ressourcement alliant méditation, yoga, breathwork, bain sonore et d'autres surprises...

Journée yoga et bain sonore en forêt
Journée yoga et bain sonore en forêt

Heure et lieu

11 mai 2024, 10:00 – 17:00

Mormoiron, Forêt de Mormoiron

À propos de l'événement

En collaboration avec Sarah professeur de yoga pétillante et passionnée, nous vous préparons une journée inoubliable pour prendre soin de vous dans les énergies de la forêt !

Une journée à vivre pour soi ou entre amis... avec au programme :

- le matin une séance de yoga avec de la méditation, une pratique de breathwork (respiration active), postures de yoga, relaxation méditative

- le midi un pique nique à partager pour un moment de convivialité sous les arbres

- l'après midi un temps de connexion avec les énergies de la nature (méditation avec les arbres, marche en conscience)

- un bain sonore pour se laisser infuser des belles vibrations des instruments méditatifs et recevoir un soin d'harmonisation

- une collation offerte pour clôturer la journée et faire un tirage d'oracle avant de repartir plus détendue que jamais !

Informations pratiques

La journée aura lieu dans la forêt de Mormoiron (point gps et détails envoyés en amont).

Horaires : rdv à 10h, fin vers 17h environ

Réservation par sms au 06 74 33 35 66

La participation demandée est de 50€ et sera à régler en espèces sur place.

Merci de vous habiller confortablement et de prévoir votre tapis de yoga, coussin, plaid, gourde d'eau et pique nique à partager.

Au plaisir de vivre ce moment de partage dans les belles énergies de la nature !

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