Retrouvons-nous pour une nouvelle séance de 𝓶é𝓭𝓲𝓽𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓼𝓸𝓷𝓸𝓻𝓮 cristalline dédiée à la paix.

Un moment de relaxation profonde en perspective, un rendez-vous avec soi même pour prendre le temps de ralentir grâce au merveilleux pouvoir du son et retrouver plus de calme intérieur et d'harmonie.

Au programme : une méditation guidée pour respirer en conscience et cultiver notre état originel de paix, suivi d'une session de méditation sonore aux bols de cristal et autres instruments vibratoires pour se reconnecter à soi au travers des sons.

La séance se clôture avec la participation de Philippe Billon au Rav Drum et de Sylvie Pons à la harpe.

𝓟𝓮𝓽𝓲𝓽 𝓶é𝓶𝓸

Une pratique régulière offre de nombreux bienfaits  :

- diminution du stress et de l'anxiété

- libération des tensions nerveuses et corporelles

- favorise un meilleur sommeil

- stimule l'auto-guérison et nettoie les énergies dissonantes

- améliore la concentration, la créativité, le lâcher prise

- induit une grande détente et un état de relaxation profonde

- aide à se reconnecter à soi même...

Chaque séance est vécue différemment selon les besoins du moment et selon la personne. Vous y ferez votre propre expérience en fonction de votre priorité.

La sonothérapie est contre-indiquée : aux personnes porteuses d'un stimulateur cardiaque (pacemaker) ; aux personnes souffrant d'épilepsie et aux femmes enceintes de moins de 3 mois ou de plus de 8 mois. En cas de doute, merci de me contacter pour en discuter.

Informations pratiques

Mas du Cabanon 708 route du Cabanon à Althen les Paluds à 19h jusqu'à environ 20h. 

Pour y participer, les places étant limitées, l'inscription est obligatoire sur le site du mas, rubrique actualité : www.bienetrecabanon.fr La participation demandée est de 15€ par personne et sera à régler sur place en espèces. La séance se déroulant allongé, pour votre confort, merci de prendre votre tapis de sol ou petit matelas, des coussins, un plaid. 

Au plaisir de vibrer ensemble